Los científicos han vinculado la tendencia a la divagación mental del TDAH con una mayor creatividad, especialmente cuando las personas permiten que sus pensamientos divaguen intencionalmente.
Una nueva investigación ha descubierto que el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) está vinculado a mayores niveles de creatividad, y que esta ventaja creativa podría provenir de una mayor tendencia de la mente a vagar. Los hallazgos, presentados en el congreso del ECNP en Ámsterdam, representan el primer estudio que explica la conexión entre el TDAH y la creatividad.
El investigador principal, Han Fang (del Centro Médico Universitario Radboud, Países Bajos), explicó:
“Investigaciones previas apuntaban a la divagación mental como un posible factor que vincula el TDAH con la creatividad, pero hasta ahora ningún estudio había examinado directamente esta conexión. Realizamos dos estudios con dos grupos diferentes de pacientes con TDAH y controles sanos: uno de un grupo europeo gestionado por el ECNP y otro de un grupo del Reino Unido. En total, participaron 750 personas. El análisis por separado de los resultados de dos grupos independientes nos permite tener mayor confianza en los resultados”.
El equipo exploró cómo interactúan los rasgos del TDAH, la creatividad y los desafíos funcionales, centrándose en la influencia de la divagación mental. Ambos grupos mostraron rasgos típicos del TDAH, como falta de atención, impulsividad y frecuentes desvíos de la atención de la tarea en cuestión. En ambos estudios, los participantes con síntomas de TDAH más pronunciados también informaron niveles más altos de divagación mental.
La divagación mental se refiere a los momentos en los que la atención se desvía de lo que una persona está haciendo y se concentra en pensamientos autogenerados. Todos experimentamos esto en cierta medida, pero ocurre con mayor frecuencia en personas con TDAH.
Han Fang añadió:
“Investigadores anteriores han podido distinguir dos tipos diferentes de divagación mental. Puede tratarse de una pérdida de concentración, donde la mente puede divagar de un tema a otro. Esto se conoce como ‘divagación mental espontánea’. Otro tipo es la ‘divagación mental deliberada’, donde las personas se dan la libertad de desviarse del tema, donde ‘permiten que sus pensamientos tomen un rumbo diferente’. Los psiquiatras han desarrollado métodos para medir el grado de propensión de las personas a estas diferentes tendencias”.
Los investigadores también midieron la creatividad en ambos grupos (existen métodos estándar para medirla, por ejemplo, pidiendo a las personas que encuentren un uso creativo para un objeto cotidiano). Posteriormente, analizaron cómo se asociaba la creatividad con los diferentes tipos de divagación mental.
El Dr. Han Fang afirmó:
“Encontramos que las personas con más rasgos de TDAH, como falta de atención, hiperactividad o impulsividad, obtuvieron puntuaciones más altas en logros creativos en ambos estudios. Esto respalda investigaciones previas. Además, descubrimos que la divagación mental, en particular la divagación mental deliberada, en la que las personas permiten que sus pensamientos divaguen a propósito, se asoció con una mayor creatividad en personas con TDAH. Esto sugiere que la divagación mental podría ser un factor subyacente que conecta el TDAH con la creatividad“.
“Esto podría tener implicaciones prácticas, tanto para la psicoeducación como para el tratamiento. En el ámbito de la psicoeducación, los programas o cursos especialmente diseñados que enseñan a las personas a utilizar sus ideas espontáneas, por ejemplo, convirtiéndolas en productos creativos, podrían ayudar a las personas con rasgos de TDAH a aprovechar los beneficios de la divagación mental. En el ámbito del tratamiento, las intervenciones basadas en mindfulness adaptadas al TDAH que buscan disminuir la divagación mental espontánea o transformarla en formas más deliberadas pueden reducir los deterioros funcionales y mejorar los resultados del tratamiento. Esta es la primera vez que se investiga esta relación, por lo que necesitamos más estudios que confirmen los hallazgos”.
K.P. Lesch, Profesor de Psiquiatría Molecular de la Universidad de Würzburg de Alemania, afirmó:
“La divagación mental es uno de los recursos cruciales en los que se basa la notable creatividad de las personas con TDAH de alto funcionamiento. Esto las convierte en un recurso increíblemente valioso para nuestra sociedad y el futuro de nuestro planeta”.
Fuente del artículo:
Materiales proporcionados por el Colegio Europeo de Neuropsicofarmacología
Citar esta página:
Colegio Europeo de Neuropsicofarmacología. «Una nueva investigación revela cómo el TDAH fomenta una creatividad extraordinaria». ScienceDaily. ScienceDaily, 13 de octubre de 2025. <www.sciencedaily.com/releases/2025/10/251012054608.htm>.
